Kush e drejton jetën tënde? Vendi i kontrollit sipas Julian Rotter-it
Disa njerëz besojnë se jeta e tyre varet kryesisht nga ajo që bëjnë. Të tjerë besojnë se varet kryesisht nga fati dhe nga të tjerët. Ky besim ndikon në mënyrën si veprojmë.
Biblioteka
6 artikuj
A është stresi gjithmonë armik? Si ndikon besimi ynë për stresin
Disa njerëz e shohin stresin si diçka që vetëm dëmton. Të tjerë e shohin si diçka që mund t’i ndihmojë të përgatiten. Studimet sugjerojnë se ky dallim ndikon në mënyrën si e përjetojmë stresin.
«Do ta zbulojnë se nuk di asgjë»: fenomeni i mashtruesit
Shumë njerëz të aftë ndihen sikur suksesi i tyre është rastësi dhe se një ditë të tjerët do ta kuptojnë se nuk e meritojnë vendin ku janë. Psikologët e quajnë këtë fenomen i mashtruesit.
Vetëfikasiteti: besimi se «unë mund ta bëj këtë», dhe si ndërtohet
Vetëbesimi nuk është një ndjenjë e përgjithshme që e ke ose nuk e ke. Sipas psikologut Albert Bandura, është besim i lidhur me detyra konkrete, dhe ndërtohet nga përvoja.
Si ia shpjegojmë vetes dështimet: stili shpjegues dhe optimizmi i mësuar
Dy njerëz pësojnë të njëjtin dështim. Njëri thotë «unë jam i paaftë», tjetri «kësaj radhe nuk u përgatita mirë». Dallimi duket i vogël, por ndikon në atë që bëjnë më pas.
A rritet zgjuarsia? Çfarë dimë sot për «mendësinë e rritjes»
Besimi se aftësitë mund të zhvillohen ka efekt, por më të vogël dhe më të kushtëzuar nga ç’thuhet. Ja si ta përdorim me mend.