«Banjat e pyllit»: çfarë dimë për shinrin-yoku, praktikën japoneze të qëndrimit në natyrë
Në Japoni, të ecësh ngadalë në pyll me vëmendje te tingujt, erërat dhe dritat quhet «banjë pylli». Studimet sugjerojnë se ul stresin. Por sa të forta janë provat?